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    “合宿这种活动不就是为了给青春创造回忆的嘛,随便训练一下,去好好玩才是正道啊!”

    “爸爸在说什么呢。m.luhaibing.com”毛利兰要比毛利小五郎更关注国中界的消息一点,“幸村君他们在的立海大网球部是去年的全国冠军,今年肯定也是在为暑假里的全国大赛做准备,当然要认真训练了。倒不如说爸爸你这种想法才是不负责任的想法呢!”

    “唉唉,知道了。”毛利小五郎不以为然地抓了抓头发。

    “对了,柯南呢,叫上那小子,我们要去泡温泉消暑了,洋子小姐推荐的消暑方法肯定不会有错的,真是便宜你们两个了。”

    “爸爸你明明是因为有温泉折扣券才来的吧。”毛利兰无奈。

    。

    一开始的绕山长跑看起来很轻松,据幸村所说,主要目的就是为了热身和锻炼体力,对于立海大而言,就跟平日里的跑圈热身差不多,再加上民宿旅馆坐落于半山腰上,他们是先跑的下坡路段,这段路程相当轻松,连体力最差的丸井文太都没有乱了气息。

    但等跑到山脚下,幸村精市的险恶用心就凸显出来了。

    像箱根这种旅游胜地,山脚下的镇子繁华又热闹,还有不少游客特地过来爬山,跟他们长跑的缓坡路段不一样,这座山林的侧面还有一条路段较陡的观光路线,风景很好,大部分游客都走得另一条路段去登山。

    而这种时候,必定少不了挑着各种矿泉水、饮料和水果上山贩卖的商户,而幸村精市的意思是,每人背一箱矿泉水,做爬楼梯有氧运动,再从刚刚那条缓坡路段慢跑下来。

    上山的时候必须负重,下山的时候卸掉负重,这样绕山‘长跑’2次,算作热身。

    夏天的时候,爬山的游客也减少了,整条空旷的山路很便于发挥。

    丸井文太吹出的泡泡破了,糊了他一嘴巴,他的神情呆滞:魔鬼吗?绝对是魔鬼吧!这也算热身?热到肌肉直接超负荷运转吗?

    幸村微笑着:“这是柳精心计算过的训练量,不要担心,绝对不会把你们玩……训练坏的。”

    你刚刚绝对想说‘玩坏掉’是吧!

    绕山长跑两次结束以后,丸井文太踉踉跄跄地奔向终点,被一颗小石子绊倒以后,率先倒地不起。

    胡狼桑原悲痛欲绝:“文太!文太!你醒一醒!”

    而丸井文太已经口吐魂灵,安详地闭上了眼睛,只有手指颤颤巍巍地在泥地上划出了两个字——

    [幸村]

    幸村鞋尖一碾,抹消了罪证,“看来文太真的已经神志不清了呢,呵呵,让他先休息一下,我们继续吧。”

    丸井文太:在哪里摔倒,就在哪里顺势睡一觉.jpg

    叮,立海大减员+1。

    第58章

    休息十分钟后,他们开始50米折返跑的训练。

    听起来很常规的训练模式,但在柳莲二带他们来到民宿旅馆后的一处滩涂地之后,变成了噩梦。

    切原赤也不可置信,“要在这个上面跑?跑到一半腿就会陷下去,绝对跑不到终点的!”

    仁王稍稍有些洁癖,他观察的仔细,“滩涂中间是不是分布着石头?隐约能看见几处落脚点。”

    “没错,只要能充分调动起动态视力、保持身体的平衡,是可以做到不弄脏鞋子完成折返跑训练的。”幸村精市双手环胸,习惯性披在肩上的外套在山风吹拂下微微摆动着,脸上挂着微笑,“但是,一旦失误的话,可不仅仅只是鞋子被弄脏哦~”

    我妻结夏把目光转移向滩涂地的石块上。

    的确,石头露出淤泥的部分窄小又光滑,一旦没能掌控好身体的平衡,很容易就会滑到,结果会比起直接踩着滩涂地跑的人要更加惨烈,已经能够想象到,摔到之后,浑身上下都被泥水覆盖的场景了。

    柳莲二说道,“因为底下是滩涂,石头也都是光滑没有棱角的,所以不用担心摔到之后会受伤。”他的语气很平静,说出的话却很可怕,“顶多也就是被脏泥包裹着,继续进行接下来的训练而已。”

    “不可能给你时间回去洗澡换衣服的。”

    接下来、接下来的训练是什么来着?

    众人开始努力回忆。

    “陡坡蛙跳的话,不是在旅馆前面那条道上吗?那岂不是人很多吗!”切原赤也露出了惊恐的表情。

    “的确,热汗淋漓地进行训练的话,还能够被称作是青春,但带着一身肮脏腐臭的泥水在坡上蛙跳,只会被投来那种奇怪又嫌弃的目光啊!”柳生扶着眼镜的手微颤,稍微有些破防。

    仁王已经露出了嫌弃的表情。

    而真田弦一郎正气凛然,“只要毫不松懈地完成训练就不会落到那样的下场!”

    “真田说的没错,不想