第38章 跑圈

    “吃饱了吧?吃饱了好啊!吃饱的就多跑几圈!”霍轩看着迟到的一群学生,笑着说道。m.wangzaishu.cc



    “没迟到的绕着操场跑十五圈,迟到一分钟多加一圈!”



    “啊——”



    “别啊教官!”



    “饶了我这条狗命了!”



    “小女子实在做不到哇!”



    迟到的学生们意犹未尽的舔了舔嘴角的酱汁,但面对跑圈都唉声叹气,希望教官能网开一面。



    平时体育课八百米都费劲的很,喘的跟头牛的高中生,真的受不了十五圈四百米,加起来六千米的长跑。



    “废话什么!一个都跑不了,走你!”霍轩一脚踹在离他最近的一个男生身上,男生唉声叹气的慢跑着走了。



    “先热身。”楚灯对身后的五个人说。



    “我就说不该去食堂吧,现在好了,刚吃下去的不够跑圈消化的,虽然的确很好吃。”孟秋鹤摇头道。



    “吃都吃了,别抱怨。”裴寒星手肘捣了下颇为扫兴的好友。



    孟秋鹤一想也是,用手指在嘴上做了个拉拉链的动作。



    “双手打开,保持平衡。”楚灯帮金晓月抱住脚腕,拉伸大腿。



    “诶诶诶……”金晓月连声叫唤,金鸡独立的右脚在地上捣来捣去。



    楚灯笑了,“平衡差了点,之后多练练扎马步。”



    “好。”金晓月乖巧点头。



    “你俩来的最晚,快点开始吧。”站在一旁的霍轩见几人不慌不忙的样子,气笑了,他昨天把人都认全了,更别提本就是他重点关注的楚灯和裴寒星。



    “楚灯,迟到12分钟,27圈;金晓月,迟到12分钟,27圈;裴寒星,迟到11分钟,26圈;孟秋鹤,迟到10分钟,25圈;涂乐琪、张萌萌,迟到5分钟,20圈。”霍轩一个个点名道。



    楚灯和金晓月因为去教学楼洗手间换作战服耽搁了,孟秋鹤是被裴寒星带着去了趟厕所,涂乐琪和张萌萌纯粹是因为吃饭慢了点。



    其他同学虽说也去了食堂,还排在楚灯他们后面,但大多时间观念重,吃饭也快,所以大多只迟到了一两分钟。



    楚灯活动了下手腕,想了想,朝霍轩挥了挥手,点头示意:“知道了,教官。”



    “知道了,教官。那我们先走了。”金晓月有样学样。



    “知道了,教官。”x4



    霍轩:……



    “灯灯,我感觉自己可能跑不完啊!”金晓月一开始跑,就感觉呼吸困难,操场那种独特的味道直入肺腑,让她心跳加速。



    “别说话,保持体力,跑不完我背你。”楚灯说道,一万米对她来说是小意思,她三级的时候就能拿下,升到四级后身体素质发生了质的变化。



    而且,上次在游戏里突破五级又领悟了元素化后,她感觉自己最近真的要突破到五级了。



    说完,楚灯放缓呼吸,余光观察着金晓月的状况,见她有些艰难的喘气,于是慢慢放缓脚步,跟金晓月保持同步调,把她喊着口号:“一二一、一二一、一二一……”



    孟秋鹤和裴寒星毕竟身高腿长,男生和女生的节奏也不一样,俩人是前期爆发型,所以越过了楚灯俩人,先一步走了。



    涂乐琪和张萌萌完全是菜鸡,俩人跟在金晓月后面,跟着楚灯喊口号的节奏慢跑着。



    匀速前行的四人前四圈轻松拿下,楚灯察觉到三人呼吸有些重,于是继续调整口号和步伐,放缓了节奏。



    因为教官没有规定时间,第一次集训主要是摸底,方便他制定后续的训练,同时也是在考察各人的潜力。



    “一、二、一、一、二、一……”



    四个女生的小队伍规整的越过有些开始走的人,大部分尖子生平时精力放在学习上,哪怕有锻炼的习惯,三千米也难倒了大多数人。



    高楠楠作为体力不行的,只到了第四圈就吭哧吭哧的大口呼吸,实在顶不住要爆炸的肺,感觉呼吸都带着血腥味。



    她只好停下来缓缓,却听到了楚灯喊口号的声音,沉重的脚不自觉的跟着那清亮的“一二一”动了起来。



    等高楠楠缓过神,她已经跟在楚灯的四人队伍后面又跑了两圈,而且感觉力气恢复了,还能继续跑。



    “用鼻子呼气,实在不行用嘴小口吐气,别用嘴吸气。”楚灯提醒道。



    现在众人已经跑了十