严寒的情况下，只要运用得宜，只会受益，却并不会有害。她们之所以疲倦，一来功力频繁的消耗、传递造成的真气损耗，二来她们也同样三曰三夜不眠不休，也实在是太累了些。尤其是黎雪，精神更是一直紧崩着，她的压力就算比起凌天，也差不了多少，能够坚持到现在，已经是一个不小的奇迹了
凌天勉力提起精神内视一下，发现在这三天三夜之中，玉冰颜体内的玄阴神脉，已经被拔除了超过百分之九十以上，剩下的一小部分，也已经充盈在玉冰颜的经脉之中，在心脉旁边，那原本是玄阴神脉的位置，已经完全消失了，取而代之的，是鲜血般的红色，娇艳欲滴。
那是健康生命的绚丽
凌天终于疲倦的吐出一口浊气，终于真正的放下心来，再一次引导着玉冰颜体内庞大的药力所形成的内力，在玉冰颜的体内一遍一遍的循环着，同时，将自己的纯阳内力改变成为一种最温润的形式，慢慢的滋养着玉冰颜受损的经脉内壁，直到来回往复循环三十六周天之后，凌天将自身的内力一点点收返自己体内，对自己损耗严重的身体稍加调养，如果在平时，凌天只会将这股内力全数赠送给玉冰颜，以此也可以说明凌天这次的损耗之巨。
在收回本身功力的同时，凌天左右食指一弹，一道劲风弹在黎雪举在胸前的左手之上。
黎雪身躯一震，顿时从空明状态中醒了过来，向他看去。凌天欣慰的点了点头，黎雪顿时会意，右手掌心之中正不断溢出的白气突然消失；从这一刻开始，所有凌晨从玉冰颜体内吸入的寒气，将成为凌晨与黎雪两人最大的补品。
凌天惋惜的轻叹一声，如此庞大的力量，最后能够真正被黎雪和凌晨得到的，却只有这么一点，就算说是冰山之一角也不为过。实在是可惜之极
凌天再次查看了一下自己的身体，确定没有任何的大碍，内力也多少回复了些，不过三天三夜以来一动没动，整个身体真的是有些僵硬了，试着轻轻活动了一下，身体各处的骨节顿时发出一阵格格的脆响，让凌天有一种自己已经变成了僵尸的错觉。