菊花味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,单一用药时也具有多种作用,以下是菊花单一用药的十个作用及示例:
1. 疏散风热:用于风热感冒初起,发热、微恶风寒、头痛等症状。m.luhaibing.com比如在感觉风热之邪侵袭,出现轻微发热、怕风、头胀痛时,可用菊花 10 克,开水冲泡代茶饮,能帮助疏散风热,缓解不适。其作用原理是菊花辛散苦泄,微寒清热,可使肺经风热之邪得以疏散,从而减轻感冒初期的发热和头痛等症状。
2. 平肝潜阳:对于肝阳上亢所致的头痛、眩晕有缓解作用。若因情绪波动、压力大等因素导致肝阳上亢,出现头部胀痛、眩晕耳鸣,可取菊花 15 克,加水煎服,可平肝阳,减轻头晕头痛症状。这是因为菊花性寒入肝经,能清肝热、平肝阳,使上亢的肝阳得以平复,进而缓解头目眩晕之症。
3. 清肝明目:长时间用眼后眼睛干涩、疲劳,菊花可起到清肝明目之效。将菊花 5 朵用开水冲泡后,先以热气熏蒸眼睛,待水温稍凉后饮用,能缓解眼疲劳、干涩。其作用在于菊花既能疏散肝经风热,又能清泻肝热,使眼睛得到滋养,从而改善眼部不适,保护视力。
4. 清热解毒:针对热毒疮疡初期,局部红肿热痛,可用菊花适量,捣烂外敷于患处,能清热解毒、消肿止痛。这是利用了菊花苦寒之性,可清解体内热毒,减轻疮疡部位的炎症反应,促进红肿热痛症状的消退,防止疮疡进一步发展。
5. 降血压:对于轻度高血压患者,菊花有一定的辅助降压作用。每日用菊花 10 - 15 克,开水泡饮,长期坚持,可使血压有所下降。其降压作用可能与菊花扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血等有关,从而有助于调节血压水平。
6. 抗菌消炎:患有咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症时,饮用菊花水有抗菌消炎之效。以菊花 10 可煎水,含漱或饮用,可减轻炎症疼痛。菊花中的有效成分对多种细菌和病毒有抑制作用,能够缓解因病菌感染引起的咽喉和口腔炎症。
7. 镇静安神:因肝热烦躁、失眠多梦时,菊花可助镇静安神。取菊花 12 克,睡前煎水服用,能清泻肝火,使情绪平稳,缓解烦躁情绪,促进睡眠。这是由于菊花清肝热的作用,可调节人体的神经系统功能,减轻因肝火上炎导致的烦躁不安,从而改善睡眠质量。
8. 预防心血管疾病:中老年人常饮菊花水,有助于预防心血管疾病。每天用 8 - 10 克菊花泡茶饮用,可降低血脂、改善血液循环,减少心血管疾病的发生风险。菊花中的黄酮类化合物等成分具有抗氧化、降血脂、抗血栓等作用,对心血管系统有保护作用。
9. 缓解眼疲劳:对于长期使用电子设备导致的眼疲劳、视物模糊,菊花能有效缓解。将菊花 6 克、枸杞 6 克、决明子 6 克,开水冲泡后饮用,可明目清肝,减轻眼部疲劳感,保护眼睛健康。菊花可疏散眼部风热,与枸杞、决明子共同作用,滋养肝肾之阴,从而缓解用眼过度引起的眼部不适。
10. 抗辐射:对于经常接触电脑、手机等辐射源的人群,菊花有一定的抗辐射作用。用菊花 10 克、绿茶 3 克,开水冲泡饮用,可减少辐射对身体的伤害,保护身体健康。菊花中的成分可以通过清除辐射产生的自由基等机制,减轻辐射对细胞的损伤,起到抗辐射的效果。
菊花的药用价值与应用详解
一、菊花的形态与特征
菊花为多年生草本植物,其植株高度通常在 60 - 150 厘米左右,茎直立,基部稍木质化,上部多分枝,具细柔毛或绒毛,有纵棱。叶互生,具叶柄,叶片卵形至披针形,边缘有粗大锯齿或深裂,基部楔形,依品种不同,叶片形态存在一定差异,有的叶片较宽短,有的则较为细长。
菊花的花形丰富多样,为头状花序,单生或数个集生于茎枝顶端,直径 2.5 - 20 厘米不等。总苞片多层,外层绿色,条形,边缘膜质,内层卵形或长椭圆形,颜色多样,常见的有白色、黄色、红色、紫色等,花瓣形态各异,有平瓣、匙瓣、管瓣、桂瓣和畸瓣等多种类型,且花瓣数量因品种而有所不同,从十几片到上百片皆有。其果实为瘦果,呈长椭圆形,稍扁,具纵棱,顶端有冠毛,颜色多为褐色或黑色,种子细小,长圆形,浅黄色或褐色。
二、菊花的用法及注意事项
(一)用法
1. 煎服:取适量菊花(一般 5 - 15 克),与其他中药材一同放入砂锅,加水浸泡后,先用武火煮沸,再转文火煎煮一段时间,去渣取汁服用。此用法可使菊花的有效成分充分溶出,适用于多种病